बदलते वक़्त में ख़ुद को निराश और हताश करने से अच्छा है इन 16 बातों पर अमल करिये

वक़्त की अच्छी बात होती है कि वो बदलता ज़रूर है… इसलिए वक़्त अच्छा हो या ख़राब उसे हमेशा हंस कर गले लगाइए, क्योंकि दोनों ही परिस्थितियां हमारे व्यवहार पर निर्भर करती हैं. अकसर हम जीवन को बेहतर बनाने के लिए बड़े बदलावों के बारे में सोचते हैं और छोटे-छोटे बदलावों को नज़रअंदाज कर देते हैं.

इसीलिए आज मैं आपको कुछ ऐसी बातें बताने जा रही हूं, जिससे आप बुरे वक़्त में भी ख़ुद को संभाल सकें.

1. अपने अंदर वो विश्वास जगाओ कि अगर आप चाहें तो दुनिया को बदल सकते हैं, क्योंकि आज हम जिस दौर में हैं वहां बदलाव की बहुत ज़रूत है.

2. आप ये मत सोचो कि आपकी ज़िंदगी में अच्छे दिन नहीं हैं, बल्कि ये सोचिए कि आपकी ज़िंदगी के अच्छे पल आपका इंतज़ार कर रहे हैं.

3. सुख और दुख हमारी ज़िंदगी का हिस्सा हैं. एक आता है, तो दूसरा चला जाता है. ऐसा नहीं कि आपको सज़ा मिली है और दुख आपकी ज़िंदगी में हमेशा रहेगा.

4. ज़िन्दगी का सबसे बड़ा संकट यही है कि हम दूसरों की बात पर ज़्यादा धयान देते हैं, वो हमारे बारे में क्या कह रहे हैं? क्या सोच रहे हैं? इसलिए सबसे पहला काम ये करें कि ऐसे लोगों की बातें सुनना बंद कर दें.

5. अपने पर विश्वास करिए और ख़ुद को समझाइए कि परिस्थिति कैसी भी हो आप उसे कंट्रोल कर लेंगे, क्योंकि ज़िंदगी में अच्छा और बुरा वक़्त हमारे रिएक्शन और एक्शन पर ही निर्भर करता है.

6. कभी-कभी कुछ न मिलने का मतलब ये नहीं होता है कि आपने उसे हमेशा के लिए खो दिया है. बस वो वक़्त नहीं था आपका और कुछ नहीं.

7. अपने अंदर ये विश्वास लाएं कि आप जो कर रहे हैं, चीज़ों को जिस तरह से हैंडल कर रहे हैं. उससे ज़्यादा बेहतर तरीके से कर सकते हैं.

8. ख़ुद को दूसरों से अलग मत समझो. अपने आस-पास के लोगों से मिलो उनसे बात करो, आपको समस्या का हल मिल जाएगा.

9. ऐसा कभी मत सोचो कि आपका कोई नहीं है, बल्कि एक शख़्स ऐसा ज़रूर होगा जो आपका होगा, जिसे आप अपना कह सकते होंगे.

10. अपनी पूरी ज़िंदगी को एक दिन में मत सोच लीजिए. बस जैसे-जैसे वक़्त आपके सामने आता जाए उसे वैसे जीते रहिए.

11. एक बात का ध्यान रखिए आप आज जिस समस्या से परेशान हो रहे हैं. वक़्त बीतने के साथ-साथ वो समस्या भी नहीं रहेगी.

12. ज़िंदगी कभी किसी के लिए नहीं रुकती है. इसलिए ख़ुद को पहचानो और जो भी ग़लती है या सुधार है उसे करो.

13. एक बात हमेशा ध्यान रखो जब तक सांसें चल रही हैं तब तक हर दिन नई शुरूआत करते रहो, रुकना कभी नहीं.

14. आप तब तक कहीं नहीं पहुंच सकते, जब तक उस रास्ते पर चलना नहीं शुरू करोगे.

15. आपकी समस्या को आपसे अच्छा कोई नहीं समझ सकता. इसलिए किसी भी समस्या को पहले ख़ुद सुलझाने का प्रयास करो.

16. ग़लती करना कुछ सीखने की तरफ़ एक क़दम होता है, जब तक ग़लतियां नहीं करोगे तब तक कहीं नहीं पहुंच पाओगे.

इन बातों को अपनी ज़िंदगी में ज़रूर अपनाइएगा, ये आपका साथ उस दोस्त की तरह देंगी, जो आपको कभी भी किसी परिस्थिति में अकेला नहीं छोड़ता है.

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