दिमाग़ को इंसानी शरीर का सबसे जटिल अंग माना जाता है. दिमाग़ ही हमारे हावभाव, सोचने का तरीक़ा, विचार और भावना जैसी चीज़ें नियंत्रित करता है. इतनी जटिलता के बाद भी इसे समझा जा सकता है. कुछ और Psychological Factors होते हैं जो लगभग दुनिया के हर इंसान पर लागू होते हैं. इन Psychological Factors के Hacks को जान लिया जाए, तो आपका काम कई गुना आसान हो सकता है.
Psychological Factors को समझने के लिए Twitter यूज़र UpSkillYourLife ने 14 ऐसे Psychology Hacks बताये हैं जिनके बारे में जानना बहुत ही ज़्यादा ज़रूरी है. इन बातों को आप जान गए और इसके हिसाब से काम किया तो आपका जीवन बहुत आसान बन सकता है.
14 Psychology Hacks:
1. जब कोई आपके सवाल का जवाब दे रहा हो:
अगर आपने किसी से कोई सवाल पूछा और सामने वाले ने सिर्फ़ आधा ही उत्तर दिया हो, तो उसे बीच में मत टोकिए. बहुत संभव है कि सामने वाला आपके बिना कहे, ख़ुद ही अपना उत्तर पूरा कर देगा.
2. जब किसी से कुछ मांगना हो:
अगर आप किसी से कुछ मांगना चाहते हैं तो उनसे Request करने से बेहतर है उनके सामने कोई ऑफ़र रखिये.
3. जब किसी से मिलें:
जब आप किसी से मिलें तो उनकी आंखों के रंग पर ध्यान दें और साथ में मुस्कुराएं भी.
इसके बारे में कुछ बोलिये मत, मगर आंखों के रंग पर ध्यान देने से ये सुनिश्चित हो जाएगा कि आप सच में उनकी आंखों में देखकर बात कर और सुन रहे हैं.
4. किसी व्यक्ति का नाम:
Psychology Hacks के अनुसार किसी भी इंसान के लिए उनका नाम दुनिया की सबसे अच्छी आवाज़ होती है.
किसी को ख़ास महसूस कराना हो तो उनका नाम याद रखिये और बीच-बीच में उसे दोहराते भी रहिये.
5. जब कुछ नया करने की कोशिश कर रहे हों:
हम अक्सर कुछ नया करने की कोशिश करते रहते हैं. आप जब भी कुछ नया करने जाएं तो उससे उम्मीद मत रखिये. ऐसा करने से आप निराश नहीं होंगे.
ये भी पढ़ें: ये 30 Psychological Facts पढ़ने के बाद किसी भी इंसान के दिल की बात को झट से समझ जाओगे
6. किसी के बारे में पता लगाना हो:
किसी व्यक्ति के चरित्र के बारे में पता लगाना हो तो इस बात पर गौर कीजिये कि वो व्यक्ति उन लोगों से कैसा व्यवहार करता है, जो उनके लिए कुछ नहीं कर सकते हैं.
7. किसी बातचीत में:
बातचीत के वक़्त आप स्थिति के बारे में बता दीजिये और फ़िर थोड़ा इंतज़ार कीजिये.
8. परेशानी के समय:
किसी परेशानी के समय या जब आप चिंतित हैं तो Chewing Gum चबाइए. ये आपके दिमाग़ को शांत करने में मदद करेगा.
9. जब आप कुछ सीख रहे हों:
आप जब भी कुछ नया सीख रहें हो, कोशिश करिये कि उस विषय बारे में दूसरों को सिखाइये भी.
ऐसा करने से आप जल्दी सीखेंगे क्योंकि सिखाने में आपको बारीकियां जल्दी मालूम पड़ जाएंगी.
10. जब समझ ना आये कि क्या बात की जाए:
लोगों को अपने बारे में बात करना हमेशा अच्छा लगता है. अगर आप किसी इंसान के साथ हैं जिसके साथ समझ ही नहीं आ रहा है कि क्या बात करें तो आप उनसे उनके बारे में कोई सवाल पूछ सकते हैं.
11. मूड सुधारने के लिए:
हमारी भावनाओं यानि Emotions के पीछे Emotional Expression का हाथ होता है. अगर आप जबरन मुस्कुराते हैं तो ऐसा करने से आपका मूड सुधर सकता है.
12. सीधे खड़े रहिये:
सीधे खड़े रहने की आदत डाल लीजिये. आप ऐसा करने से बहुत Confident दिखेंगे भी और महसूस भी करेंगे.
13. बच्चों को किसी काम के लिए मनाना:
बच्चों को किसी काम के लिए मनाना हमेशा ही मुश्किल रहता है. आप बच्चों के सामने बात को इस तरह रखिये जैसे सब कुछ उनकी पसंद का हो रहा है.
14. जब भी किसी से कोई Favor मांगना हो:
जब भी आप किसी से कोई Favor मांगने जा रहे हैं, तो साथ में “क्योंकि” का ज़रूर इस्तेमाल करिये. कारण कितना भी Simple क्यों ना हो. “क्योंकि” के होने से सामने वाले को मदद करने में झिझक नहीं होगी क्योंकि इसके पीछे एक कारण ज़रूर है.
ये थे वो Psychology Hacks जिनकी मदद से आप किसी मुश्किल का सामना आसानी से कर सकते हैं.