Ayurvedic Ingredients For Skincare: बहुत से पुरुष स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल तो करना चाहते हैं, लेकिन केमिकल युक्त होने से चिंतित रहते हैं. उन्हें इस बात का डर सताता है कि कहीं इससे उनकी स्किन और भी ख़राब न हो जाए.
अब इस समस्या का क्या हल है, इसका सरल सा जवाब है आयुर्वेद. बहुत सारे ऐसे आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां हैं जिनसे स्किन केयर प्रोडक्ट बनाए जाते हैं. ये आपकी हेल्प कर सकते हैं और इनके साइड इफ़ेक्ट ना के बराबर होते हैं.
आज जानते हैं कुछ आयुर्वेदिक स्किन केयर प्रोडक्ट्स के बारे में जिनका इस्तेमाल मेन्स अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कर सकते हैं. इनके बारे में HT को Kapiva की Head- R&D डॉ. कृति सोनी ने बताया है.
Ayurvedic Ingredients For Skincare
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1. तुलसी (Tulsi)
तुलसी को जड़ी-बूटियों की रानी कहा जाता है. इसमें एंटीफ़ंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. इसके तेल से बहुत सारे शैम्पू, सीरम और क्रीम्स बनाए जाते हैं. इनका इस्तेमाल आप बेधड़क कर सकते हैं.
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2. घी (Ghee)
जिन लोगों की स्किन ड्राई रहती है उनकी त्वचा फटी-फटी दिखाई देती है. इससे बचने में आपकी मदद करेगा देसी घी. इससे बने बॉडी बटर और तेल त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए जाने जाते हैं. त्वचा को नर्म और मॉइस्चराइज रखने के साथ ही ये एंटी-एजिंग के रूप में भी काम करता है.
3. कुमकुमादि (Kumkumadi)
ये तिल के तेल से बना नैचुरल मॉइश्चराइजर है. रूखी और खुरदरी त्वचा से राहत दिलाने के लिए इसका प्रयोग किया जाता है. इसके तेल का प्रयोग करने से मुंहासों, फुंसियों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलता है. ये स्ट्रेच मार्क्स को भी दूर करने में मदद करता है.
4. एलोवेरा (Aloe Vera)
एलोवेरा से बहुत सारे स्किन केयर उत्पाद बनाए जाते हैं. ये मार्केट में आसानी से मिल जाते हैं. इनके इस्तेमाल से स्किन हेल्दी रहती है और वो चमकदार बनती है. इसकी पत्तियों से जेल जैसा एक पदार्थ निकलता है, इसको आप डायरेक्टली भी स्किन पर लगा सकते हैं.
5. केसर (Saffron)
मुंहासे, झुर्रियां और स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाना है तो केसर आपकी हेल्प कर सकता है. इसके सेवन से त्वचा पर लगी छोटी-मोटी चोट जल्दी भर जाती है. इससे भी कई प्रकार के उत्पाद बनाए जाते हैं. इन्हें यूज़ कर आप अपनी स्किन का ख़्याल रख सकते हैं.
6. नीम (Neem)
नीम को अंग्रेज़ी में Margosa कहते हैं. इससे बने प्रोडक्ट्स भी कमाल के होते हैं. इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण होते हैं. सदियों से आयुर्वेद में त्वचा की देखभाल के लिए इसका प्रयोग हो रहा है. इससे बने साबुन और शैंपू मार्केट में आसानी से उपलब्ध हैं. इनके इस्तेमाल से चकत्ते को दूर रहते हैं, खुजली शांत होती है और सिर में होने वाली रूसी से निजात मिलती है.
7. हल्दी (Turmeric)
एक सुपर हर्ब के रूप में ये काफ़ी फे़मस है. इसमें एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण होता है जो स्किन के लिए लाभदायक है. इसके प्रयोग से स्किन की टोनिंग में मदद मिलती है, सूजन दूर होती है और पुराने स्कार्स यानी दागों से भी छुटकारा मिलता है.
आज ही इन जड़ी-बूटियों से बने अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर लेना.
डिस्क्लेमर- यह आर्टिकल जागरूकता के उद्देश्य से लिखा गया है. अगर आप इन चीज़ों के इस्तेमाल से सही रिज़ल्ट चाहते हैं तो किसी विश्वसनीय आयुर्वेदाचार्य या स्किन के डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें.