लंबे, घने और लहराते बालों के लिए आप महंगे से महंगा शैम्पू और महंगे से महंगा पार्लर ट्रीटमेंट लेने से भी नहीं कतराती हैं. उन सबमें बहुत केमिकल्स होते है. मगर आप थोड़ा सा टाइम निकाल लें, तो घर बैठे ही अपने बालों को लंबा और घना कर सकती हैं. इसके लिए आपको अलसी के बीज का इस्तेमाल करना होगा. असली के बीज बालों के साथ-साथ शरीर के लिए बहुत भी फ़ायदेमंद होते हैं.
जान लीजिए कैसे और क्यों?
1. Flax seed में विटामिन-ई की भरपूर मात्रा होती है. विटामिन-ई से बालों को पोषण मिलता है और लंबाई बढ़ती है. इसका तेल भी बालों के लिए अच्छा होता है.
2. अलसी ओमेगा-3 फ़ैटी एसिड से भरपूर होता है, जो बालों को स्वस्थ और मज़बूत बनाकर उन्हें टूटने से बचाता है.
3. अलसी का तेल लगाने से बालों की जड़ें पोषित होती हैं और रूखे बालों की समस्या से छुटकारा मिलता है.
4. रूसी की समस्या होने पर अलसी का पैक या अलसी का तेल लगाएं, इससे जल्द ही इन समस्याओं में राहत मिलेगी.
5. अलसी के इस्तेमाल से दो मुहें बालों की समस्या ख़त्म हो जाती है. साथ ही बाल झड़ना भी बंद हो जाते हैं.
अलसी का हेयर जेल बनाने के विधि:
सबसे पहले पानी और अलसी के बीज को गाढ़ा हो जाने तक उबाल लें फिर इसमें नींबू का रस डालकर मिला लें. जब ये ख़ूब गाढ़ा हो जाए, तो इसे ठंडा होने के लिए रख दें. ठंडा हो जाने के बाद छान कर जार में रख लें. इस जेल को रोज़ लगाने से बालों से जुड़ी हर समस्या दूर हो जाएगी.
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