Bollywood Celebs Breakfast: बॉलीवुड सेलेब्स दिखने में काफ़ी फिट होते हैं. उनकी स्किन का निखार देखकर हर इंसान उनके जैसा दिखना चाहता है. लेकिन कोई भी चीज़ इतनी आसान नहीं होती है. सेलेब्स को भी परफ़ेक्ट फिगर और स्किन के लिए जी तोड़ मेहनत करनी पड़ती है. अच्छी डाइट फॉलो करनी पड़ती है और रोज़ाना जिम भी जाना पड़ता है. लेकिन क्या आप जानतें हैं कि ये बॉलीवुड स्टार खुद को मैंटेन करने के लिए नाश्ते में क्या खाते हैं? अगर नहीं तो हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे.
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चलिए जानतें बॉलीवुड के सेलेब्रिटीज़ Breakfast में क्या खाते हैं-
1- कटरीना कैफ़
कटरीना अपने नाश्ते में पोच्ड अंडे, बेनेडिक्ट अंडे और पिसे हुई शकरकंद खाती हैं.
2- करीना कपूर
पटौदी ख़ानदान की बहू करीना कपूर खान बहुत ही सादा नाश्ता करती हैं. वो अपने दिन की शुरुआत कॉफ़ी और केले से करती हैं. उसके बाद वो पराठे के साथ दही या फिर मूसली खाना पसंद करती हैं. साथ ही वो अपने डाइट में नट्स भी खाती हैं.
3- मलाइका अरोड़ा
अपने जिम लुक्स के लिए पॉपुलर एक्ट्रेस मलाइका बॉलीवुड की टॉप फिट एक्ट्रेस में से एक हैं. उन्हें अपने नाश्ते में इडली, पोहा, उपमा और दलिया खाना पसंद है.
4- सलमान खान
बॉलीवुड के ‘भाई’ यानी सलमान खान को इटालियन और इंडियन खाना बहुत पसंद है. वो अपने नाश्ते में मिक्स वेज सब्ज़ी, रोटी, लो फैट दूध, अंडे और ब्रेड खाना पसंद करते हैं.
5- दीपिका पादुकोण
दीपिका को सुबह के नाश्ते में साउथ इंडियन खाना बहुत पसंद है. जिसमें खास तौर पर इडली, उपमा, डोसा. उसके साथ वो ड्राई फ्रूट्स और लो फैट दूध लेना पसंद करती हैं.
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6- प्रियंका चोपड़ा
प्रियंका चोपड़ा खाने के मामले में कोई परहेज़ नहीं करती हैं. उन्हें घी वाले पराठे और बटर चिकन बहुत पसंद हैं. लेकिन साथ में वो व्यायाम भी करती हैं.
7- शिल्पा शेट्टी कुंद्रा
एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी योग में काफ़ी विश्वास करती हैं. लेकिन वो प्रोटीन शेक, 2 खजूर, 8 किशमिश और 2000 Calories के अंदर-अंदर अपना नाश्ता रखती हैं.
8- ऋतिक रोशन
ऋतिक रोशन के डैशिंग लुक्स पूरी दुनिया में पॉपुलर हैं. साथ ही खुद को फिट रखने के लिए वो नाश्ते में प्रोटीन शेक, कॉर्न फ्लेक्स, 4 अंडे, 2 ब्राउन ब्रेड फ्रूट्स के साथ खाते हैं.
अच्छा! तो ये है इनके फिटनेस का राज़.
