मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, सपने सोते समय की चेतना की अनुभूतियों को कहते हैं. स्वप्न आने वाली ज़िन्दगी से जुड़े शुभ और अशुभ प्रसंग, यहां तक कि विपत्ति, बीमारी और मौत तक की पूर्व सूचना दे सकते हैं. सपने हमारे मानसिक संतुलन को बनाये रखने में भी सहायता करते हैं.

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कई लोग सपने में खुद को कहीं से गिरते हुए देखते हैं, गिरने का सपना देखने का भी एक अर्थ होता है. इसके कई मतलब हो सकते हैं.

लोगों को आम तौर पर दो किस्म के गिरने के सपने आते हैं, एक में आप सो रहे होते हैं और शरीर को अचानक झटका लग जाता है. ऐसा तब होता है जब आपका शरीर ठीक तरह से सोया नहीं होता है.

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दूसरे प्रकार के सपने में आप गहरी नींद में होते हैं और सपने में खुद को गिरते हुए देख रहे होते हैं.

अकसर ऐसे सपने तब आते हैं, जब आप किसी ऐसी चीज़ को छोड़ने में कामयाब हो जाते हैं, जिससे आप उभारना चाहते थे. इसका अर्थ ये भी होता है कि आपने अपने किसी डर पर काबू पा लिया है या उसके लिए संघर्ष कर रहे हैं.

जब सपने में आपको गिरने के बावजूद चोट या दर्द का एहसास न हो, तो इसका मतलब है कि जिस बदलाव से आप गुज़र रहे हैं, वो आपके लिए अच्छा होगा.

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