Cavity: अगर आपके दांतों में तेज़ दर्द महसूस होता है या आपके दांतों की सेंसिटिविटी बढ़ गई है, तो आपके दांतों में कैविटी की समस्या (Cavity Problem) हो सकती है. दांतों में बने छोटे छेद काफ़ी ज़्यादा दर्द दे सकते हैं और समय रहते इन बातों पर ध्यान नहीं दिया तो कैविटी और बढ़ सकती है. वहीं, इसका सही इलाज किया जाए तो कैविटी की समस्या से निजात मिल सकती है.
Cavities Tips In Hindi: तो आइये इसी क्रम में जानते हैं क्या है कैविटी? (What Is Cavities In Hindi) और कैविटी होने के कारण क्या-क्या हो सकते हैं. इसके अलावा दांतों की कैविटी को दूर कैसे करें? (Cavity Ko Kaise Thik Kare) ये सभी ज़रूरी जानकारी हम आपको इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं.
क्या है कैविटी – What Is Cavities In Hindi
What Causes Cavities In Hindi: मुंह में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया न सिर्फ़ एसिड बनाते हैं, बल्कि दांतों की कठोर परत को नष्ट भी कर देते हैं. इस वजह से दांतों में सड़न पैदा हो जाती है. वहीं, इस सड़न की वजह से दातों में छोटे-छोटे छेद होने लगते हैं, जिसे कैविटी के नाम से जाना जाता है. अगर वक़्त रहते ध्यान न दिया जाए, तो दांतों में विकसित हो रहे ये छेद (कैविटी) बड़े होने लग जाते हैं.
दांतों में कैविटी होने के लक्षण – Symptoms Of Tooth Cavities In Hindi
Cavity Symptoms In Hindi: हेल्थ लाइन के अनुसार, कैविटी के निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं –
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दांतों में कैविटी होने के कारण – Causes Of Tooth Cavities In Hindi
Plaque Kya Hai: दांतों में कैविटी या सड़न प्लाक (Plaque) के कारण होती है. आपको बता दूं, प्लाक एक चिपचिपा पदार्थ होता है, जो खाना खाने के बाद दांतों में फंसे हुए खाद्य पदार्थों के सूक्ष्म कणों से बनता है.
Cavities Tips In Hindi: मेयो क्लिनिक के अनुसार, कैविटी ज़्यादातर पीछे के दांतों में होती है. इन दांतों में ज़्यादा जगह और छोटे-छोटे छिद्र होते हैं जहां खाने के कण फंस सकते हैं. इसके अलावा, ब्रश और फ्लॉसिंग की मदद से पीछे के दांतों की सफाई ठीक से नहीं हो पाती है जिसके कारण कैविटी होने का ख़तरा बढ़ जाता है.
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कैविटी कैसे दूर करें – How To Remove Tooth Cavity In Hindi
Cavity Se Chutkara Pane Ke Upay In Hindi: दातों में कैविटी होना ये एक आम समस्या है, लेकिन आप निम्नलिखित उपाय करके कैविटी के जोखिम को कम कर सकते हैं:
1. अपने दांतों को साफ़ रखने के लिए दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें.
4. मीठा, कैंडी, जूस, सोडा और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट जैसे मीठे और अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें.
7. नियमित रूप से अपने दांतों की जांच करवाएं. इससे आपको अपने दांतों को स्वस्थ रखने ने बहुत मदद मिलेगी और अगर दांत में कोई समस्या उत्पन्न हो रही है तो समय रहते सही इलाज करा कर उसको ठीक किया जा सकता है.
नोट: आर्टिकल में बताई कैविटी से जुड़ी बातें सिर्फ़ जानकारी के लिए हैं. इससे संबंधित अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें.
