कुछ ऐसे भी होते हैं जो इस पॉलिसी पर चलते हैं कि रूल्स बनते ही तोड़ने के लिए हैं, तो वो जिम के रूल्स को पूरी शिद्दत से तोड़ते रहते हैं. दोनों ही लोगों के लिए वेबसाइट Reddit से जिम से जुड़े कुछ Unspoken Rules लाए हैं, पढ़ लो मानना हो तो मानना नहीं तो कोई बात नहीं.

Unspoken Gym Rules

ये भी पढ़ें: अब जिम-विम तो पता नहीं कब जाना होगा, इसलिये आज से घर पर ये 12 कार्डियो एक्सरसाइज़ स्टार्ट कर दो

1. अगर किसी का जिम है तो उसे दीवार पर एक पोस्टर लगाना चाहिए कि Hand Dryer हाथ के लिए हैं, न कि दूसरों चीज़ों के लिए.

2. एक बार Weights करने के बाद वापस रख दो, बार-बार Weights करना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है.

3. जिम का रूल जो सबको पता होना चाहिए कि जो भी Weight कर रहा है उसे वापस रखना है ऐसा करने पर या तो उसे अगली बार Weight करने को नहीं मिलेगा और फिर भी माने तो Fine देना होगा.

4. Gym Rules जिम में हर जगह लिखे होते हैं, लेकिन उसे फ़ॉलो कोई नहीं करता है.

5. हर किसी को जिम ज्ञान मत दो, लोग इससे बोर भी हो जाते हैं.

6. जिनकी बॉडी की शेप ख़राब है फ़िट नहीं है, उनका कभी मज़ाक न बनाएं. हो सकता है आप भी ऐसी ही शेप के साथ जिम में आए होंगे.

ये भी पढ़ें: स्वस्थ शरीर के लिये अगर जिम करना जानते हो, तो हाइजीन से ये जुड़ी 8 बातें याद रखना

7. अपनी फ़ोटो लेते समय दूसरों को फ़ोटो में न लें.

8. अगर Changing Room में कोई भी रेस्ट कर रहा है या चेंज कर रहा है तो उन्हें घूर-घूर कर न देखें.

9. जिन्होंने Headphones लगाए हों, उनका सीधा मतलब होता है कि वो आपसे बात करने में Interested नहीं है.

10. Gym में अपने काम और एक्सरासइज़ से मतलब रखें.

11. जो भी Equipment यूज़ करें उसे अच्छे से पोंछकर रखें.

अब जब भी Gym जाएं तो इन बातों का भी ख़ास ख़्याल रखें.