1. सिनेमन चैलेंज

दालचीनी का नाम तो सुना ही होगा आपने, अब जरा सोचिए एक चम्मच भरकर अगर आपको दालचीनी पाउडर खाने के लिए बोल दिया जाए, तो आप क्या करेंगे? ये चैलेंज काफी ख़तरनाक है, क्योंकि इसमें एक मिनट के अंदर एक चम्मच दालचीनी पाउडर को खाना होता है. ये एक जोख़िम भरा चैलेंज है, क्योंकि इसमें गला भी घुट सकता है. तो इसे भूल से भी ट्राई न करना और न ही करवाना. 

2. Flour (आटा) चैलेंज

ये भी एक जोख़िम भरा फ़ूड चैलेंज है, क्योंकि इसमें एक बड़ा चम्मच आटा भरकर खाना होता है और वो भी बिना पानी के. इसे भी ग़लती से ट्राई न करना, क्योंकि इसमें भी गला चोक होने का डर बना रहता है और सांस रुक सकती है. 

3. गैलन चैलेंज

फ़ूड चैलेंज के नाम पर ये भी काफ़ी ख़तरनाक है, क्योंकि इसमें एक गैलन यानी कि लगभग 4 लीटर दूध को एक घंटे में बिना उल्टी किए पीना होता है. ज़रा सोचिए यह कितना मुश्किल काम है. आमतौर पर इंसान बिना दिक्कत के एक बार में एक या दो गिलास दूध पी सकता है, लेकिन एक बार में एक गैलन दूध पीना, सोचने से ही पसीने छूट सकते हैं. 

4. मेंटोस + डाइट कोक चैलेंज

इस चैलेंज को भी भूल से ट्राई न करना. आपने कई बार देखा होगा कि कोक में मेंटोस डालने से कोक से झाग बनकर ऊपर आने लगता है. इस चैलेंज में मेंटोस के साथ कोक को पीना होता है. अब सोच लीजिए ये कितना जोख़िम भरा है. इससे पेट को नुकसान पहुंच सकता है.   

5. बनाना + स्प्राइट चैलेंज

इसमें पहले दो केले खाने पड़ते हैं और फिर एक बोतल स्प्राइट पीनी होती है, वो भी बिना उल्टी किए. मतलब यार चैलेंज के नाम पर कुछ भी करो, अब ाक समझदार हैं सो इसको ट्राई मत करना. 

6. पीप चैलेंज

इसमें 5 मिनट का समय दिया जाता है और 24 पीप (Peeps) खाने होते हैं. पीप, मार्शमैलो (Marshmallow) ही होता है, जिसे चूज़ों, ख़रगोशों और अन्य जानवरों के आकार का बनाया जाता है. 

7. चबी बनी

इस चैलेंज में में बिना निगले मुंह में जितना हो सके मार्शमैलो (Marshmallow) डालने होते हैं, लेकिन ध्यान से इससे सांस भी रुक सकती है.

8. सॉल्टिन चैलेंज

इसमें 20 सेकंड का समय दिया जाता है और 6 सॉल्टिन (Saltin) खाने होते हैं, वो भी बिना पानी की मदद लिए. बता दें सॉल्टिन एक प्रकार के बिस्कुट होते हैं, जिन पर नमक छिड़का हुआ होता है. 

9. लेमन चैलेंज

इस चैलेंज में नींबू के एक बड़े टुकड़े को मुंह में डालकर उसके पूरे रस और गूदे को खाना होता है और सिर्फ़ छिलका छोड़ना होता है. इसके बाद चेहरे के भाव की तस्वीर सोशल मीडिया पर डालकर दूसरे व्यक्ति को चैलेंज करना होता है. 

10. घोस्ट पेपर चैलेंज

अंत में आता है घोस्ट पेपर चैलेंज. ये सबसे ख़तरनाक फूड चैलेंज है, जिसमें दुनिया की सबसे तीख़ी मिर्ची (भूत जोलोकिया) को पूरा और एक बार में खाना होता है, वो भी बिना उल्टी किए और आपके चेहरे के एक्सप्रेशंस भी बदलने नहीं चाहिए.

तो दोस्तों, ये थे सबसे ख़तरनाक फूड चैलेंज, जिनको ट्राई करने की ग़लती भूल से भी मत करना बाकि आप समझदार हैं. और हां, जाते-जाते एक और बात कि आने वाले समय में ये लिस्ट और भी बड़ी हो सकती है.