खाना बच जाने पर उसे हम फ़्रिज में रख देते हैं और जब खाना होता है उस समय गर्म कर लेते हैं. क्योंकि खाने को फेंकना अच्छी बात नहीं होती है. इसलिए हम उसे दोबारा गर्म करके खाना उचित समझते हैं. मगर खाने की कुछ चीज़ें ऐसी हैं जिन्हें दोबारा गर्म करके खाने पर वो शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं.

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आइये अब आपको बताते है कौन-कौन सी हैं वो चीज़ें:

1. पालक

2. मशरूम

3. आलू

4. चाय

5. कुकिंग ऑयल

6. चावल

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