क्या हो कि रस्ते चलते या घर में ही अचानक आपके सामने कोई बेहोश हो जाए? अगर आपको इस विषय में थोड़ी मेडिकल जानकारी है, तो आप उस व्यक्ति को प्राथमिक उपचार दे सकते हैं. वहीं, जिसे इस विषय में बिल्कुल भी जानकारी नहीं, वो क्या करें? यही वजह है कि हम अपने इस ख़ास लेख में बेहोशी से कारण और इससे जुड़े प्राथमिक उपचार बताने जा रहे हैं, ताकि आप किसी की जान बचा सकें, क्योंकि बेहोशी किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकती है. तो आइये, जानते हैं बेहोशी से जुड़ी ज़रूरी बातें.   

सबसे पहले जानिए बेहोशी क्या है?  

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बेहोशी उस स्थिति को कहते हैं जब मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिलने की स्थिति में व्यक्ति थोड़े समय के लिए अपना होश खो बैठता है. इस मेडिकल कंडीशन को ‘Syncope’ के नाम से भी जाना जाता है.  

बेहोशी के लक्षण   

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अमूमन बेहोशी के मामले में व्यक्ति बेहोश होने से पहले कुछ शारीरिक समस्याओं का सामना करता है, जिसमें चक्कर आना, सिरदर्द, मतली (Nausea), घबराहट, धुंधला दिखना व बोलने में परेशानी शामिल है. इन लक्षणों के सामने आने से समझा जा सकता है कि व्यक्ति बेहोश हो सकता है.   

बेहोशी के कारण  

अगर कोई इंसान अचानक या बार-बार बेहोश होता है, तो इसके पीछे कोई गंभीर शारीरिक समस्या या बीमारी हो सकती है. नीचे जानिए कुछ बेहोशी के कारण :  

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1. डर या भावनात्मक आघात 

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2. सिरदर्द   

headache
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3. अचानक ब्लड प्रेशर का कम होना   

blood pressure low
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4. शरीर में पानी की कमी   

dehydration
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5. एक ही जगह पर लंबे समय तक खड़े रहना   

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Source: timesofindia

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6. किसी गर्म जगह पर ज़्यादा एक्सरसाइज़ या अन्य फ़िजिकल एक्टिविटी करना   

physical activity
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7. एक ही जगह पर देर तक बैठे रहने के बाद एकदम से उठ जाना   

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8. शराब या किसी अन्य नशीले पदार्थ का सेवन  

alcohol
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9. मधुमेह  

Diabetes
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10. हृदय रोग  

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11. चिंता या अवसाद  

Anxiety
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12. लंग्स से जुड़ी गंभीर बीमारी  

lungs
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अब जानिए बेहोशी का प्राथमिक उपचार

अगर आपके सामने कोई व्यक्ति बेहोश हो जाए, तो सबसे पहले Ambulance को कॉल करें और निम्नलिखित तरीक़ों के ज़रिए उसे प्राथमिक उपचार दें :   

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1. अगर व्यक्ति गिरने वाला है, तो उसे सहारा दें और किसी सुरक्षित जगह पर लिटा दें.   

fainting
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2. अगर वो बोलने की स्थिति में है, तो उसका नाम और घरवालों का नंबर लें, ताकि उसके घर वालों को बुलाया जा सके.   

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3. बेहोश व्यक्ति को पीठ के बल सीधा लिटा दें.   

faint condition
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4. ब्लड प्रेशर को सामान्य बनाने के लिए बेहोश व्यक्ति के पैरों को लगभग 12 से 13 इंच तक ऊपर उठा कर रख दें.   

faint man
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5. व्यक्ति की बेल्ट निकाल दें और उसकी शर्ट के बटन खोल दें, ताकि ताज़ी हवा व्यक्ति को मिल सके और किसी भी तरह का दबाव महसूस न हो.   

faint person
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6. इसके बाद व्यक्ति के दाहिने हाथ को मोड़कर हथेली के ऊपरी भाग का स्पर्श बाएं गाल से कराएं और साथ ही दाहिने पैर को इस तरह मोड़ें कि दाईं एड़ी कूल्हे का स्पर्श करे.   

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7. अब अपने हाथों का सहारा देकर व्यक्ति को बाईं तरफ़ लिटा दें, जैसा तस्वीर में दिखाई दे रहा है.   

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Source: healthline

8. उसी स्थिति में व्यक्ति के सिर को थोड़ा ऊपर उठा दें, ताकि वह ठीक से सांस ले सके.   

during faint condition
Source: healthline

9. व्यक्ति की सांस चेक करें, अगर वो सांस नहीं ले रहा है, तो उसे सीपीआर दें.   

CPR
Source: myaliat

10. अगर व्यक्ति के शरीर से ख़ून निकल रहा है, तो ख़ून रोकने का प्रयास करें. इसके लिए कोई कपड़ा या पट्टी बांधी जा सकती है.   

BLeeding
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11. बेहोशी की स्थिति से जैसे ही व्यक्ति थोड़ा बाहर आए, तो उसे पानी पिलाएं.   

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12. जब तक Ambulance नहीं आ जाती, तब तक व्यक्ति के साथ ही रहें.   

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Source: deccanherald

क्या न करें 

बेहोश व्यक्ति के साथ नीचे बताए जा रहे काम न करें :  

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1. बेहोशी में व्यक्ति को कुछ भी खाने के लिए न दें.  

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2. व्यक्ति को बैठाने की कोशिश न करें, इससे वो गिर सकता है और उसे चोट लग सकती है.   

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3. लगातार उसके चेहरे पर पानी की छींटे न मारें.  

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दोस्तों, इस बात का जरूर ध्यान रखें कि भले ही व्यक्ति को सामान्य बेहोशी हुई हो, लेकिन उसका डॉक्टरी चेकअप बहुत ज़रूरी है. इससे बेहोशी का कारण पता चल सकेगा और ज़रूरी उपचार करवाए जा सकते हैं. उम्मीद है कि यह लेख आपके लिए मददगार रहा होगा. इसे ज़्यादा से ज़्यादा शेयर करें, ताकि किसी की मदद की जा सके.