'एक कप अदरक वाली चाय' = 'अनगिनत फ़ायदे'

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टी-लवर्स के लिये चाय पीने का मौसम या टाइम नहीं होता. वो कभी भी किसी भी वक़्त चाय पीने के लिये तैयार रहते हैं और अगर ऐसे में कोई उन्हें अदरक वाली चाय ऑफ़र कर दे, तो क्या कहने. एक कप कड़क अदरक वाली चाय सारी थकावट मिटाने के साथ-साथ दिमाग़ के बंद ताले खोल देती है. यही नहीं, इसके कई शारीरिक फ़ायदे भी होते हैं.

नहीं पता हैं, तो अब जान लो:

1. Ginger Tea कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में सहायक है.

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2. इससे बल्ड सर्कुलेशन भी बढ़ता है.

3. ये दर्द में भी राहत पहुंचाती है.

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4. पीरियड्स के दौरान जिंजर टी पीने से दर्द में राहत मिलती है.

5. अगर किसी को उल्टी या दस्त हो रहे हैं, तो उसे अदरक वाली चाय पीनी चाहिये.

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6. इससे रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है.

7. सांस-संबंधी बीमारियों में भी काफ़ी फ़ायदेमंद है.

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8. आलस को कम करती है.

अब हो जाये एक कप चाय.

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