दुनिया में तरह-तरह के लोग होते हैं, जिनका हमें हर रोज़ सामना करना होता है. इनमें से कुछ हमारे दोस्त बन जाते हैं, तो कुछ चाह कर भी दिल के करीब नहीं आ पाते. कभी ऐसा भी होता है कि हमारे Close One ही कुछ ऐसा बोल जाते हैं या कर जाते हैं, जिससे हमारे दिल में उनके लिये नफ़रत भर जाती है. इस नफ़रत को आप ईर्ष्या यानि Grudges भी कह सकते हैं. कई बार इस Grudges को हम सामने वाले के लिये गुस्सा भी समझ लेते हैं.
अगर ऐसा है तो इसके सिर्फ़ नुकसान ही नुकसान हैं. फ़ायदा एक भी नहीं है, जानना चाहते हो कैसे?
1. किसी के प्रति Grudges आपके प्यार को कम करता है, जो कि आपके लिये अच्छा नहीं है.
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2. साथ काम करने में दिक्कत होती है.
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3. किसी के प्रति ईर्ष्या होने से आपकी Productivity भी कम होती है.
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4. इससे आपके आस-पास Negativity बढ़ती जाती है.
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5. आपके टेंशन की एक वजह ये भी है.
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6. एक रिसर्च के मुताबिक, Grudges की वजह से लोग कम सोने लगते हैं.
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7. ये आपका गुस्सा बढ़ाता है.
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8. आप लोगों से ज़्यादा सोशल नहीं हो पाते.
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