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B-Town Celebs Transformation: कपिल से लेकर भारती तक, इन सेलेब्स की Fat To Fit जर्नी

B-Town Celebs Transformation: इसके पीछे इनकी कड़ी मेहनत होती है, जिसके चलते इन्हें सुबह जल्दी उठना पड़ता है. रोज़ बिना Cheat किए एक्सरसाइज़ करनी होती है.

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B-Town के वो 13 स्टार्स जिनकी Fat To Fit जर्नी से आप भी इंस्पिरेशन ले सकते हैं

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B-Town Celebs Transformation: बॉलीवुड स्टार्स अक्सर फ़ैशन के अलावा फ़िटनेस के लिए भी लोगों को इंस्पायर करते रहते हैं. इसके पीछे इनकी कड़ी मेहनत होती है, जिसके चलते इन्हें सुबह जल्दी उठना पड़ता है. रोज़ [&hellip;]

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B-Town के वो 13 स्टार्स जिनकी Fat To Fit जर्नी से आप भी इंस्पिरेशन ले सकते हैं - ScoopWhoop Hindi

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J P Gupta

Bollywood Stars who play sports for fitness | बॉलीवुड स्टार्स के फे़वरेट स्पोर्ट्स

चलिए जानते हैं कुछ ऐसे ही बॉलीवुड स्टार्स (Bollywood Stars) के बारे में जो ख़ुद को एक्टिव और फ़िट रखने के लिए कोई खेल खेलते हैं. इनके फ़ैन भी कम नहीं हैं.

रणबीर को फु़टबॉल, तो तापसी को स्क्वैश, ये हैं इन 8 बॉलीवुड स्टार्स के फ़ेवरेट स्पोर्ट्स - ScoopWhoop Hindi

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बहुत से बॉलीवुड स्टार्स ऐसे हैं जो फ़िट रहने के लिए कोई न कोई स्पोर्ट्स खेलते हैं.

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हिंदी फ़िल्म इंडस्ट्री में ऐसे बहुत से स्टार हैं जिन्हें अपनी फ़िटनेस (Fitness) से बहुत प्यार है और वो इसका ख़्याल भी रखते हैं. उनके फ़ैंस भी इनकी इस आदत के मुरीद हैं. इनमें से [&hellip;]

रणबीर को फु़टबॉल, तो तापसी को स्क्वैश, ये हैं इन 8 बॉलीवुड स्टार्स के फ़ेवरेट स्पोर्ट्स

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Excuses For Not Going To Gym, जिम न जाने के बहाने

Excuses For Not Going To Gym: इस आर्टिकल में हम आपको जिम न जाने के वो 10 बहाने बताएंगे, जो आपने अक्सर लोगों को बनाते हुए सुना होगा.

लोगों के जिम न जाने के वो 10 बहाने, जिसमें से लॉजिक और कॉमन सेंस दोनों ही ग़ायब रहते हैं - ScoopWhoop Hindi

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कुछ लोग तो शुरुआत में जिम जाने का प्लान करते हैं, लेकिन कुछ समय बाद उनका ये जोश आलस में तब्दील हो जाता है.

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Excuses For Not Going To Gym: आज के समय में ऐसे बेहद कम ही लोग होंगे, जो ख़ुद को फ़िट नहीं रखना चाहते हों. बदलती लाइफ़स्टाइल और माहौल की वजह से हेल्दी और फ़िट रहना [&hellip;]

लोगों के जिम न जाने के वो 10 बहाने, जिसमें से लॉजिक और कॉमन सेंस दोनों ही ग़ायब रहते हैं

टिप्स-ट्रिक्स

Yoga Asanas: 10 से 15 मिनट में हो जाने वाले ये 7 योगासन, आपको रखेंगे फ़िट और हेल्दी

इसलिए आज आपको कुछ ऐसे योगासन (Yoga Asanas) के बारे में बताएंगे, जिनसे आप वर्क फ़्रॉम करते हुए फ़िज़िकली और मेंटली फ़िट और हेल्दी रह पाएंगे.

10 से 15 मिनट में हो जाने वाले ये 7 योगासन, आपको रखेंगे फ़िट और हेल्दी - ScoopWhoop Hindi

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योगा करने से शरीर को फ़िट रखने में मदद मिलती है. साथ ही कई बीमारियां भी दूर रहती हैं.

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पिछले ढाई सालों से वर्क फ़्रॉम होम हमारे काम का हिस्सा हो चुका है. अब घर के साथ-साथ ऑफ़िस का काम भी घर से ही हो रहा है. ऐसे में देखा जाए तो शारीरिक एक्टिविटीज़ [&hellip;]

10 से 15 मिनट में हो जाने वाले ये 7 योगासन, आपको रखेंगे फ़िट और हेल्दी

एक्ट्रेस

Celebrities Gym Trainer: आलिया से लेकर ऋतिक रोशन तक, जानिये बॉलीवुड के स्टार्स के इन 12 फ़िटनेस ट्रेनर के बारे में

इनकी जो बॉडी पर्दे पर देखकर दर्शक सीटी मारते हैं उसके पीछे इनके फ़िटनेस कोच या ट्रेनर (Celebrities Gym Trainer) का बहुत बड़ा हाथ होता है.

आलिया से लेकर ऋतिक रोशन तक, जानिये बॉलीवुड के स्टार्स के इन 12 फ़िटनेस ट्रेनर के बारे में - ScoopWhoop Hindi

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फ़िट रहने के लिए ये सेलेब्स घंटों-घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, बहुत कड़ी मेहनत करते हैं तब जाकर कहीं फ़ैंस उनकी इस बॉडी की तारीफ़ करते हैं.

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Celebrities Gym Trainer: फ़िटनेस के लिए सेलेब्स की दीवनगी हम सब जानते हैं. फ़िल्मों स्लिम-ट्रिम एक्ट्रेसेस को देखकर उनपर दिल आ जाता है, जिस बॉडी पर हम सब फ़िदा होते हैं उसके लिए ये एक्ट्रेसेस [&hellip;]

आलिया से लेकर ऋतिक रोशन तक, जानिये बॉलीवुड के स्टार्स के इन 12 फ़िटनेस ट्रेनर के बारे में

खेल अनोखी कहानियां, इंडियन और इंटरनेशनल खेल वायरल कहानियां and वीडियो

Cricket

क्रिकेटर

टीम इंडिया

डाइट

List of vegetarian Indian cricketers. मिलिए इंडियन टीम के उन 10 क्रिकेटर्स से जो नॉन-वेज नहीं पक्के वेज लवर्स हैं

इंडियन क्रिकेट टीम दुनिया की सबसे फ़िट टीम्स में से एक है. क्रिकेट में टिके रहने में फ़िटनेस बहुत अहम रोल निभाती है. इंडिनय क्रिकेटर इसे अच्छे से समझते हैं.

विराट कोहली से लेकर पुजारा तक, ये हैं इंडियन क्रिकेट टीम के वो 10 खिलाड़ी जो वेजिटेरियन हैं - ScoopWhoop Hindi

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इंडियन क्रिकेट टीम दुनिया की सबसे फ़िट टीम्स में से एक है.

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इंडियन क्रिकेट टीम(Indian Cricket Team) दुनिया की सबसे फ़िट टीम्स में से एक है. वर्ल्ड क्रिकेट में टिके रहने में फ़िटनेस बहुत अहम रोल निभाती है. भारतीय टीम इसे अच्छे से समझते हैं और इसे [&hellip;]

विराट कोहली से लेकर पुजारा तक, ये हैं इंडियन क्रिकेट टीम के वो 10 खिलाड़ी जो वेजिटेरियन हैं

Food

फूड

Pre workout Foods: हम सब आज जिस तरह की लाइफ़स्टाइल जी रहे हैं ऐसे में फ़िट रहना बहुत ज़रूरी है और फ़िट रहने के लिए एक्सरसाइज़ करना ज़रूरी है.

Pre workout Foods: हर फ़िटनेस फ़्रीक को इन 12 फ़ूड आइटम्स को एक्सरसाइज़ से पहले ज़रूर लेना चाहिए - ScoopWhoop Hindi

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वर्कआउट से पहले (Pre workout Foods) और वर्कआउट के बाद (Post workout Foods) की डाइट का सही होना बहुत ज़रूरी है.

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Pre workout Foods: हम सब आज जिस तरह की लाइफ़स्टाइल जी रहे हैं ऐसे में फ़िट रहना बहुत ज़रूरी है और फ़िट रहने के लिए एक्सरसाइज़ करना ज़रूरी है. इसके लिए एनर्जी, स्टेमिना और फ़ोकस [&hellip;]

Pre workout Foods: हर फ़िटनेस फ़्रीक को इन 12 फ़ूड आइटम्स को एक्सरसाइज़ से पहले ज़रूर लेना चाहिए

टीवी शो

What is Anushka Sen’s fitness and beauty routine. सोशल मीडिया स्टार हो गई हैं बालवीर की मेहर यानी अनुष्का सेन

अनुष्का सेन(Anushka Sen) जिन्हें आपने 'बालवीर' टीवी सीरियल में देखा था वो अब एक इंटरनेट सेंसेशन बन चुकी हैं. अपने करियर की शुरुआत बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट शुरू करने वाली अनुष्का सेन ने बहुत छोटी उम्र में ही सफ़लता का स्वाद चख लिया है. 

इन 5 पॉइंट्स में जानिए सोशल मीडिया इन्फ़्लुएंसर अनुष्का सेन कैसे रखती हैं ख़ुद को फ़िट और ब्यूटिफ़ुल - ScoopWhoop Hindi

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अनुष्का सेन ने फ़ेमस इंडियन क्रिकेटर एम.एस धोनी के साथ भी काम किया है.

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अनुष्का सेन(Anushka Sen) जिन्हें आपने &#8216;बालवीर&#8217; टीवी सीरियल में देखा था वो अब एक इंटरनेट सेंसेशन बन चुकी हैं. अपने करियर की शुरुआत बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट शुरू करने वाली अनुष्का सेन ने बहुत छोटी उम्र [&hellip;]

अनुष्का सेन(Anushka Sen) जिन्हें आपने &#039;बालवीर&#039; टीवी सीरियल में देखा था वो अब एक इंटरनेट सेंसेशन बन चुकी हैं. अपने करियर की शुरुआत बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट शुरू करने वाली अनुष्का सेन ने बहुत छोटी उम्र में ही सफ़लता का स्वाद चख लिया है. 

इन 5 पॉइंट्स में जानिए सोशल मीडिया इन्फ़्लुएंसर अनुष्का सेन कैसे रखती हैं ख़ुद को फ़िट और ब्यूटिफ़ुल

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