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Kratika Nigam

Benefits Of Walnut: अखरोट खाने से ये 12 फ़ायदे तो मिलते हैं, इसके छिलके से भी ये 4 लाभ उठाए जा सकते हैं

दिमाग़ की तरह दिखने वाला अखरोट स्वाद में भले ही हल्का सा कड़वा लगे, लेकिन हमारे शरीर के लिए ज़बरदस्त फ़ायदेमंद (Benefits Of Walnut) होता है.

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अखरोट के छिलके से बनी खाद ऑर्गेनिक होती है, जिससे पौधों को कोई नुकसान नहीं होता है.

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Benefits Of Walnut:&nbsp;अखरोट एक हेल्दी ड्राईफ़्रूट है. इसे ब्रेन फ़ूड कहा जाता है. इसीलिए ये दिमाग़ के विकास के लिए बेहद फ़ायदेमंद होता है. इसमें कई तरह के विटामिन्स होने के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर, प्रोटीन, [&hellip;]

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