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Health Risks Get Star Ratings: रेड मीट के नुकसान के साथ-साथ सब्ज़ियां कितनी फ़ायदेमंद हैं, इस रिसर्च से समझिए

Health Risks Get Star Ratings: क्या खाना सेहतमंद है और क्या नहीं इस पर आये दिन नये रिसर्च सामने आते हैं. कभी खबर आती है कि रेड मीट स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है तो अगले हफ्ते कहा जाता है कि इससे स्ट्रोक का खतरा है. लोग इन खबरों से उलझन में पड़ जाते हैं.

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रेड मीट के नुकसान के साथ-साथ सब्ज़ियां कितनी फ़ायदेमंद हैं, इस रिसर्च से समझिए

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हाल ही में एक बड़ी रिसर्च की समीक्षा प्रकाशित हुई जो ना सिर्फ ताजा रिसर्च के नतीजों और सबूतों के आधार पर सेहत के लिए बेहतर चीजों को परखती है बल्कि उन्हें स्टार रेटिंग भी [&hellip;]

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