आज कल के लोग पहले की अपेक्षा ज़्यादा फ़िटनेट फ़्रीक हो गये हैं. इसलिये हर कोई अच्छी बॉडी और मसल्स बनाने की कोशिश में लगा रहता है. बॉडी-शॉडी बनाने के लिए लोग जिम जाने के साथ-साथ अच्छी डाइट पर भी ध्यान देते हैं. कुल मिलाकर आज की तारीख़ में अगर अच्छी बॉडी चाहिये, तो जेब ढीली करने को तैयार रहिये.

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अब मिलिये उस शख़्स से जिसकी बॉडी सोशल मीडिया पर हॉट टॉपिक है. तस्वीर देख कर दंग हैं न! हैरानी वाली बात ये है कि इस बॉडी के लिये इस बंदे ने एक भी रुपये एक्सट्रा खर्च नहीं किये हैं. सत्यप्रकाश पांडे द्वारा क्लिक की गई ये फ़ोटो एक दिहाड़ी मजदूर की है.

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दिहाड़ी मज़दूर ने ये बॉडी सूखी रोटी, नमक, लहसुन, मिर्च और प्याज़ खा कर बनाई है. इसके साथ ही उसकी इस फ़िटनेस का क्रेडिट मेहनत और पसीने को जाता है.  

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दिनभर मेहनत से काम करना और शाम को मेहनत की कमाई वाली दो रोटी खाना ही मजदूरी की मज़बूत बॉडी का सीक्रेट है. 

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फ़ौलादी शरीर के लिये हज़ारों रुपये नहीं, बल्कि सिर्फ़ मेहनत की ज़रूरत होती है. समझे न!