गर्मी भरे इन दिनों में घर से निकलने का मन नहीं करता है. चिलचिलाती धूप और पसीना पूरे दिन को ख़राब कर देते हैं. ऐसे में कुछ ठंडा पीने को मिल जाए, तो सुकून मिलता है. इससे तेज़ धूप में चलने के लिए थोड़ी एनर्जी मिल जाती है. इससे शरीर को ठंडक का एहसास भी होता है.
ऐसे ही कुछ देसी शरबत हैं, जिन्हें पीकर इस तेज़ गर्मी से थोड़ी राहत पा सकते हैं, ये रही इनकी रेसिपी:
1. वरियाली शरबत
सौंफ़ से बना ये शरबत गर्मी में पीना अच्छा होता है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
2. कोकुम शरबत
कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं, तो ये शरबत सही चॉइस है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
3. छाछ
गर्मी के दिनों में छाछ से बेहतर कुछ नहीं. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
4. फालसा शरबत
छोटे-छोटे फालसों का खट्टा-मीठा शरबत बहुत टेस्टी होता है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
5. लस्सी
ठंडी-ठंडी लस्सी को गर्मी के दिनों में मना कर ही नहीं सकते. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
6. सत्तू
गर्मी में सत्तू का शरबत बहुत ही फ़ायदेमंद होता है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
7. बेल का शरबत
बेल के शरबत में कई शारीरिक लाभ छिपे हैं. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
8. जलजीरा
गर्मी में जलजीरा ठंडक देने के साथ-साथ डायजेशन को भी ठीक रखता है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
9. आम पन्ना
फ़िल्मों में अन्ना और गर्मी में आम पन्ना के क्या कहने! रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
10. शिकंजी
नींबू की मासलेदार शिकंजी गर्मी में राहत देती है. रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
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