लॉकडाउन में सभी को अपना काम ख़ुद ही करना पड़ रहा है. अब इतने काम-काम करते इंसान इतना थक जाता है कि अपने खाने पर ध्यान नहीं दे पाता. आलस की वजह से कई बार भूखे भी रहना पड़ता है. अगर आप भी इस समस्या से गुजर रहे हैं, तो चिंता मत करिये. आज आपको कुछ ऐसी Smoothie की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जो झटपट तैयार हो जायेंगी. इससे आपकी भूख भी मिट जायेगी और बनाने में ज़्यादा वक़्त भी नहीं जायेगा.

1. Coconut Cherry Smoothie

क्या-क्या चाहिये चेरी: नारियल पानी और लाइम जूस

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: livestly

2. Peanut Butter Banana Smoothie

क्या-क्या चाहिये: पीनट बटर, केला और दूध

रेसिपी यहां देखें

Peanut Butter Banana Smoothie
Source: blenderbalance

3. Avocado Smoothie

क्या-क्या चाहिये: एवोकाडो, केला और दूध

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: SW

4. Watermelon Basil Smoothie

क्या-क्या चाहिये: तुलसी के पत्ते, तरबूज़ और नारियल पानी

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: http://www.radiantrachels

5. Strawberry Banana Smoothie

क्या-क्या चाहिये: स्ट्रॉबेरी, दूध और केला

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: gimmedelicious

6. Mango and Greek Yogurt Smoothie

क्या-क्या चाहिये: ग्रीक योगर्ट, दालचीनी और आम

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: https://gimmedelicious

7. Pineapple Mint Smoothie

क्या-क्या चाहिये: बर्फ़ के टुकड़े, अनानास और पुदीना

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: modernguthealth

8. Banana Blueberry Chocolate Smoothie

क्या-क्या चाहिये: ब्लूबेरी, केला और कोको पाउडर

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: acouplecooks

9. Peanut Butter Banana Apple Smoothie

क्या-क्या चाहिये: पीनट बटर, सेब और केला

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: kevinandamanda

10. Raspberry Banana Chia Smoothie

क्या-क्या चाहिये: चिया सीड्स, केला और Raspberries

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: lovingitvegan

11. Pink Dragon Fruit Smoothie

क्या-क्या चाहिये: पिंक ड्रैगनफ़्रूट, केला और नारियल Nectar

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: dayslikelaura

12. Green Smoothie

क्या-क्या चाहिये: अनानास, कोकोनट मिल्क और पालक

रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: cookeatpaleo

13. Carrot Mango Coconut Smoothie

क्या-क्या चाहिये: गाजर, आम और बिना कटा हुआ

नारियल रेसिपी यहां देखें

smoothie
Source: https://www.theroastedroot

14. Mango Berry Coconut Smoothie

क्या-क्या चाहिये: बिना कटा हुआ नारियल, आम और मिक्स बेरीज़

रेसिपी यहां देखें

Smoothie
Source: helloglow

मैगी नहीं, अब Smoothie बनाओ!

Lifetstyle के और आर्टिकल पढ़ने के लिये ScoopWhoop Hindi पर क्लिक करें.