कुछ लोगों को मानसून अच्छा लगता है तो कुछ लोगों के लिए मानसून की चिपचिपी गर्मी किसी मुसीबत से कम नहीं होती है क्योंकि ये मौसम झीनी-झीनी बारिश के साथ खुजली करने वाले फ़ंगल को भी लेकर आता है. इस फ़ंगल इंन्फ़ेक्शन से सबको नहीं, पर कुछ लोगों को तो जूझना पड़ता ही है. ये फ़ंगल नाखून, पैरों की उंगलियों के बीच होता है और त्वचा से संबंधित विभिन्न समस्याओं को जन्म देता है. इसलिए इसका इलाज करना बहुत ज़रूरी होता है.
अगर आप भी इस समस्या से गुज़र रहे हैं तो ये रहीं आपके लिए कुछ टिप्स:
1. Tinea Capitis
ये फ़ंगल सिर, आईब्रो, पलकों और दाढ़ी में होता है. ये संक्रमण कंघी, तौलिया, टोपी या तकिए को शेयर करने से फैलता है. इससे बचने के लिए रोज़ शैंपू करें, हाथ धोएं और साफ़-सफ़ाई रखें. इससे बचने के लिए Salicylic Acid युक्त एंटी-फ़ंगल शैम्पू का उपयोग करें.
2. दाद
दाद गर्दन, पैर और अंडर आर्म्स में होता है. जब त्चवा दाद से संक्रमित हो तो साफ़, सूखे और ढीले कपड़े पहनें. दाद से प्रभावित जगह पर खुजली न करें. खुजली होने पर एंटी-फ़ंगल क्रीम और पाउडर लगाएं.
3. फ़ंगल नाखून संक्रमण
मानसून के दौरान नाखूनों के साफ़ न रहने पर फ़ंगल होने का ख़तरा अधिक होता है. नाखूनों को फ़ंगल से बचाने के लिए नाखूनों को ट्रिम करें और पैर की उंगलियों को साफ़ रखें.
4. खुजली
एक्ज़िमा या स्किन की सूजन बरसात के मौसम में ज़्यादा होती है. इस मौसम में क्रीम की जगह मॉइश्चराइज़र लगाएं. इसके अलावा नारियल का तेल लगाएं इसे तुरंत राहत मिलेगी और सूती कपड़े पहनें.
5. पैरों की उंगलियों के बीच होने वाला इंफ़्केशन
आमतौर पर लोगों को पैरों की उंगलियों के बीच फ़ंगल होता है. ऐसा पैरों में पसीना आने की वजह से होता है. इसके लिए अपने पैरों को साबुन से धोएं और फिर अच्छी तरह से पोछ लें. साथ ही खुले फ़ुटवियर पहनें और नहाने के बाद एंटी-फ़ंगल डस्टिंग पाउडर का इस्तेमाल करें.
Lifestyle के और आर्टिकल पढ़ने के लिए Scoopwhoop हिंदी पर क्लिक करें.
