बदलते मौसम की वजह से बालों का झड़ना आम समस्या है. गिरते बालों को अगर सही समय पर झड़ने से न रोका जाये, तो आगे चलकर यही आपको गंजा बना सकता है. इसलिये बेहतर है कि अगर बाल झड़ रहे हैं, तो उन्हें गिरने से बचाने के लिए कुछ करें. इसके लिये आपको केमिकल वाले प्रोडक्ट यूज़ नहीं करने हैं. गिरते बालों की समस्या से निपटने के लिये कुछ घरेलू उपाय ही काफ़ी हैं. 

जिन पुरुषों के बाल झड़ रहे हैं वो कृपया ध्यान दें: 

1. रात को सोने से पहले बालों की गर्म नारियल तेल से मसाज करें. 

2. दही और नींबू के मिश्रण को बालों पर लगायें. ये मिश्रण न बालों का गिरना बंद करता है, बल्कि रुसी की समस्या भी ख़त्म करता है. 

3. ग्रीन टी से बालों को धुलने पर भी बालों का गिरना बंद हो जाता है. 

4. गिरते बालों को रोकने के लिये उस पर प्याज़ का रस लगायें. 

5. एलोवेरा बालों के विकास के लिये सहायक होता है, इसलिये इसका उपयोग भी लाभकारी है. 

6. प्याज़ की तरह लहसून का जूस भी झड़ते बालों के लिये बेहद फ़ायदेमंद है. 

7. तनाव की वजह से भी बाल काफ़ी झड़ते हैं. अगर आप टेंशन लेना बंद कर दें, तो बालों का गिरना अपने आप बंद हो जायेगा. 

8. नीम की पत्तियों को पीस कर उसमें दही मिलाकर लगाने से भी बालों का गिरना बंद हो जाता है. 

गिरते बालों को रोकने के लिये महंगे शैंपू और कंडीशनर नहीं, बल्कि ये उपय करिये. फ़ायदा होते ही बताइयेगा. 

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