हर चीज़ के कुछ फ़ायदे होते हैं, तो कुछ नुकसान भी. यही चीज़ अकेले रहने पर भी है. अकेलापन हमें बहुत कुछ सीखता है, पर कभी-कभी यही अकेलापन ज़िंदगी पर हावी भी हो जाता है. इसका अंदाज़ा सिर्फ़ वही लगा सकते हैं, जिन्होंने इसे महसूस किया हो. हांलाकि, अकेलापन ज़िंदगी का वो हिस्सा है, जो कभी न कभी हर इंसान की ज़िंदगी में आता है.

अगर आपकी ज़िंदगी में कभी ऐसा वक़्त आता है, तो इससे निकलने के लिये कुछ चीज़ें करके देखिये. थोड़ा अच्छा महसूस होगा.

1. अकेलेपन की वजह पहचानिये और उसी के मुताबिक बदलाव लाइये.

loneliness
Source: inc

2. जिस काम में ज़्यादा रूचि हो, उसके Volunteer बन जाइये.

Volunteer
Source: ageuk

3. किताबें सबसे अच्छी दोस्त होती हैं, इस टाइम पर भी ये आपका अच्छा साथ देंगी.

Books
Source: spectator

4. दोस्तों से मिलने-जुलने की कोशिश करें.

chhichhore
Source: TOI

5. उस जगह जाइये जहां समय बिताना आपको सबसे अच्छा लगता हो.

Huaz Khas
Source: transindiatravels

6. अपने अंदर छिपी क्रिएटिविटी को बाहर निकालिये.

Source: bps

7. अगर कुकिंग नहीं आती है, तो पसंदीदा फ़ूड मंगाकर खाइये.

Cooking
Source: irishtimes

8. बचपन के सुनहरे दिनों को याद करिये.

Childhood
Source: betterplace

9. शहर की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अकसर अपने माता-पिता से बातचीत नहीं कर पाते. इसलिये इस दौरान अपने माता-पिता से बात करें आपको भी अच्छा लगेगा और आपके दोस्तों को भी.

Mom Calling
Source: youtube

10. दोस्तों से साथ ट्रिप अगर सफ़ल नहीं हो पा रही है, तो सोलो ट्रिप पर चले जाइये.

Solo Trip
Source: competition8962

11.थोड़ा समय सैलून में बिताये.

Pedicure
Source: standard

12. उन लोगों के साथ रहें, जिनसे बात करके आपको अच्छा लगता है.

Dosto
Source: moneycrashers

इन सब बातों के साथ एक और चीज़ याद रखिये कि हमारा आज चाहे कितना ही बुरा क्यों न, आने वाला कल हमेशा बेहतर होता है.

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