देर रात तक न सोने और तनाव की वजह से अकसर ही आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं. डार्क सर्कल चेहरे पर वो दाग़ लगते हैं, जिनसे पूरा लुक ही ख़राब हो जाता है. अब सवाल ये है कि आखिर आंखों के नीचे पड़े इन काले घेरों से छुटकारा कैसे पाया जाये? तो आज हम आपको बताते हैं डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के कुछ आसान से तरीके.

डार्क सर्कल से निपटने के लिये ये तरीके अपनाएं:

1. प्रोटीन

शरीर में प्रोटीन की कमी से भी आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते हैं. इससे छुटकारा पाने के लिये आवश्यक प्रोटीन (source of protein add karo yahan )का सेवन करें. इससे आंखों के नीचे पड़े काले घेरे ख़त्म हो जायेंगे.

protein
Source: thriveglobal

2. पीठ के बल सोयें

डार्क सर्कल ख़त्म करने का एक बेहतरीन उपाय ये भी है कि पीठ के बल सोयें. चाहें तो Extra Pillow भी ले सकते हैं.

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Source: mattressfirm

3. अंडर-आई लाइटनिंग प्रोडक्ट

इसे ख़त्म करने के लिये अंडर-आई लाइटनिंग प्रोडक्ट भी यूज़ कर सकते हैं. मार्केट में आपको बहुत सी अंडर-आई लाइटनिंग क्रीम मिल जायेंगी.

skincare
Source: mensxp

4. ऐन्टीहिस्टमीन

कुछ लोगों को ये दिक्कत Underlying एलर्जी के कारण भी हो जाती है. अगर ऐसा है, तो आप ऐन्टीहिस्टमीन लें.

dark circles
Source: nextluxury

5. पूरी नींद लें

डार्क सर्कल से निजात पाने का सबसे अच्छा तरीका ये भी है कि पूरी नींद लें. नींद न लेने की वजह से भी ये समस्या होती है.

sleep
Source: discovermagazine

6. बादाम तेल

रात में सोते समय आंखों के नीचे बादाम तेल लगा कर सोयें. इससे जल्द से जल्द डार्क सर्कल ख़त्म हो जाएंगे.

almond oil
Source: healthline

7. टी-बैग

अगर किसी पार्टी या इवेंट में जाना है और जल्द से जल्द इससे छुटकारा पाना है, तो टी-बैग को गर्म पानी में भिगोकर कुछ देर के लिये फ़्रिज़ में रखें. ठंडा होने पर इसे आंखों के नीचे लगायें. जल्द से जल्द आंखों के नीचे पड़े काले घेरे कम हो जायेंगे.

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Source: scitechdaily

इन टिप्स को फ़ॉलो करो और डार्क सर्कल से छुटकारा पाओ.

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