रंग, स्वादिष्ट पकवान और भांग के बिना होली अधूरी है. इन तीनों का मिलन ही असल में होली है, जो हमारी ख़ुशियों को दोगुना कर देता है. हांंलाकि, सभी होली के मौके पर भांग का सेवन करें ये बिल्कुल ज़रूरी नहीं है. पर जिनके लिये ज़रूरी है उन्हें कुछ चीज़ों का ध्यान रखना चाहिये. होली के शुभ अवसर पर हम आपको बताते हैं कि अगर इस दिन भांग पीने का मन है, तो किन बातों का ख़्याल रखा जाये.

1. खाली पेट भांग न लें

कभी भी खाली पेट भांग नहीं पीनी चाहिये. इसके सेवन से पहले कुछ हल्का-फ़ुल्का खा लें. ग़लत प्रभाव नहीं पड़ेगा.

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2. सड़क किनारे लगी दुकानों से न ख़रीदें

कई शहरों में भांग बैन है, लेकिन होली के मौके पर ये कई पान शॉप पर मिल जाती है. हांलाकि, इसे ख़रीदते समय आपको थोड़ा सावधान रहने की ज़रूरत है, क्योंकि कई बार भांग में केमिकल भी मिला दिये जाते हैं.

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3. भांग और भोला में फ़र्क होता

भांग और भोला को लेकर कंफ्यूज़ होने की ज़रुरत नहीं है. भोला कई कमेकिल्स और आयुर्वेदिक Ingredients से मिला कर बनाया जाता है. इससे आपका पेट ख़राब होने की संभावना अधिक रहती है. इसलिये भोला खाने से बचें.

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4. बाहर जाकर भांग खाना

घर के बाहर भांग खाना आपके लिये नुकसानदायक साबित हो सकता है. भांग खाने के बाद हम Claustrophobic महसूस करने लगते हैं, इसलिये हम यही सलाह देंगे कि घर के बाहर भांग न खायें.

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5. हार्ट रोगी ध्यान दें

अगर आप किसी तरह की दिल की बीमारी से जूझ रहे हैं, तो भांग न खायें.

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6. भांग खा कर धूप से बचें

भांग खाने के बाद धूप सीधे हमारे दिमाग़ पर असर करती है. यही वजह है कि इसका सेवन करने के बाद धूप में नहीं जाना चाहिये.

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7. गर्भवती महिलाओं और बच्चों से दूर रखें

गर्भवती महिलाओं और बच्चों को भांग से दूर रखना चाहिये. दोनों पर ही इनका बुरा प्रभाव पड़ सकता है.

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8. पेनकिलर न लें

भांग का हैंगओवर उतारने के लिये Painkiller न लें. इससे एसिडिटी की समस्या हो सकती है.

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9. ड्राइव न करें

भांग के सेवन के बाद ड्राइविंग करने के लिये न निकलें. ऐसा करना दुर्घटना को बुलावा देना है.

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10. एल्कोहल के साथ न मिलायें

भांग और एल्कोलह मिला कर पीना काफ़ी घातक साबित हो सकता है. इसलिये ऐसा करने का ज़ुर्म न करें.

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तो समझ गये ना भांग पीयें, लेकिन आराम से.

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