इससे बहुत से लोग दूसरो से हाथ मिलाने में थोड़े असहज हो जाते हैं. सार्वजनिक जगहों पर इन्हें छुपाने की भी कोशिश करते हैं. क्यों होते हैं डार्क नकल्स और क्या है इनसे बचने का उपाय ये आज हम आपके साथ साझा कर रहे हैं.

उंगलियों के पोरों पर कालापन क्यों होता है (What Causes Dark Knuckles)

ये भी पढ़ें: वो 6 Skincare Mistakes, जिसे सर्दियों में अक्सर ऑयली स्किन वाले पुरुष करने के बाद पछताते हैं

1. अकन्थोसिस नाइग्रिकन्स (Acanthosis Nigricans)

ये एक प्रकार का त्वचा रोग है. इसमें शरीर का कोई हिस्सा या उंगलियों के पोर काले होने लगते हैं. इसमें कहीं-कहीं खुजली भी होती है शरीर में.

2. मधुमेह (Diabetes)

उंगलियों के पोरों पर जो कालापन होता है इसका एक कारण डायबिटीज यानी मधुमेह भी हो सकता है. जानकारों के अनुसार ये मधुमेह का एक लक्षण भी होता है.

3. हार्मोन का असंतुलन (Hormonal Imbalance)

शरीर में कई प्रकार के हार्मोन्स होते हैं. इनका बैलेंस अगर बिगड़ जाए तो भी ये समस्या उत्पन्न हो सकती है. Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) और थायराइड की समस्या के कारण महिलाओं में हार्मोन्स का संतुलन बिगड़ जाता है.

4. कैंसर (Cancer)

अगर किसी व्यक्ति में हाल फ़िलहाल में ही डार्क नकल्स दिखने लगे हैं तो इसका एक कारण कैंसर भी हो सकता है. यानी ये कैंसर का भी लक्षण होता है.

5. डर्माटोमायोजिटिस (Dermatomyositis)

ये एक रेयर बीमारी है जो अधिकतर 1-15 साल के बच्चों और 50 साल से ऊपर के व्यसकों में होती है. इसके कारण भी हाथ की उंगलियों के पोर काले पड़ने लगते हैं.

6. विटामिन B12 की कमी (Vitamin B12 Deficiency)

एक अध्ययन के अनुसार, अंगुली के पोरों का कालापन विटामिन B12 की कमी का एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है. 

उंगलियों के पोरों के कालेपन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय (Dark Knuckles Home Remedies)

ये भी पढ़ें: Sweaty Hands: जिन पुरुषों के हाथों में आते हैं ख़ूब पसीने, उनको जान लेने चाहिए कारण और ये 8 उपाय

a. हल्दी (Turmeric)

हल्दी में करक्यूमिन होता है जो मेलेनिन के अतिरिक्त उत्पादन को रोक सकता है. हल्दी पाउडर को दूध में मिलाकर उंगलियों के पोरों पर लगाने से लाभ मिलेगा.

b. ग्रीन टी (Green Tea)

पिगमेंटेशन को कम करने और उंगलियों के पोरों के कालेपन को हल्का करने के लिए आप उन पर ग्रीन टी लगा सकते हैं.

c. नींबू (Lemon)

विटामिन C युक्त पदार्थ जैसे नींबू को लगाने से भी राहत मिलेगी. रूई को नींबू के रस में डुबोकर पोरों पर लगाने से फ़ायदा मिलेगा.

d. बेकिंग सोडा (Baking Soda)

बेकिंग सोडा भी डार्क नकल्स को दूर करने में मदद करेगा. आपको पानी में बेकिंग सोडा मिला उसका पेस्ट बना कर उंगलियों के पोरों पर 15-20 मिनट के लिए लगाना है.

Note: जैसा कि हमने ऊपर आपको बताया कि ये कुछ गंभीर बीमारियों का लक्षण भी हो सकता है. इसलिए सबसे पहले एक बार डॉक्टर को दिखा कर उनकी सलाह भी ज़रूर लें.